🧍 일자목·척추측만증, 아플 때만 치료하면 늦어요? 도수치료 vs 한의원 비교

“일자목과 척추측만증이 있어서 아플 때만 병원에 가는데,
안 아플 때도 도수치료나 물리치료를 받아야 하나요?” 이 질문, 정말 많습니다.
사실 척추질환은 통증보다 ‘습관과 자세’가 핵심이기 때문에 아프지 않아도 치료나 관리가 필요할 수 있어요.

정상적인 경추(목뼈)는 C자 커브를 이루며 머리의 무게를 효율적으로 분산합니다.
하지만 컴퓨터·스마트폰 사용 등으로 목뼈가 일자 형태로 변형되면 이를 ‘일자목’ 또는 '거북목'이라고 부릅니다.

척추가 좌우로 휘어진 상태를 말해요.
자세가 나빠서 생기는 기능성 측만증과 선천적 혹은 구조적인 측만증으로 나뉘며,

청소년기에 많이 발생하지만 성인에게도 흔합니다.

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🧾 치료, 언제 받아야 할까?

결론: 아플 때만 치료받는 건 ‘불 끌 때만 소방서 찾는 것’과 같아요.

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